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Artigos e atualizações de Leonardo Castro Marinzeck.
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Cuidado com as dietas de verão!
O verão está chegando e com ele as férias, o aumento na frequência de visitas às praias e clubes, com corpos fartamente expostos.
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Natal e Reveillon: como aproveitar as ceias sem exageros?
As diversas tentações dos belos e saborosos pratos nas festas de fim de ano são realmente difíceis de resistir. Porém, é possível sair um pouco da dieta nas confraternizações e, ao mesmo tempo, alimentar-se corretamente e com saúde.
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O que é o refluxo gastroesofágico?
A chamada doença do refluxo gastroesofágico (DRGE) atinge cerca de 25% da população mundial.
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Para que serve a vesícula?
Em formato de pera, a pequena vesícula biliar é responsável por concentrar, armazenar e excretar a bile, substância constituída por colesterol, sal e pigmentos biliares, imunoglobulinas e água.
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É possível emagrecer rápido, mas com saúde?
Há muitas formas de perder peso rapidamente, mas nem todas são aprovadas pelos médicos porque ignoram o fato de ser um processo que exige mudança de hábito e pensamento - tudo isso leva tempo, paciência e persistência.
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Os males do Efeito Sanfona
Como nossos ancestrais já viveram longos períodos de escassez, nosso organismo aprendeu a estocar energia - que pode vir do descanso, da alimentação ou de ambos.
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14 de Novembro - Dia Mundial do Diabetes - A obesidade como fator de risco para o diabetes
Celebrado em 14 de novembro desde 1991, o Dia Mundial do Diabetes foi criado pela Federação Internacional de Diabetes (IDF) junto com a Organização Mundial de Saúde (OMS) e desde 2006 com a Organização das Nações Unidas (ONU).
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A relação entre obesidade e libido masculina
Pouco se fala no assunto, mas o sobrepeso pode, sim, influenciar a libido. Para se ter uma ideia, segundo a Sociedade Brasileira de Urologia (SBU), pelo menos 50% dos brasileiros estão acima do peso e 30% deles utilizam remédio para ereção.
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A obesidade deve ser combatida ainda na infância
Até a década de 90, ainda era comum vermos crianças dividindo espaço nas ruas, praticando esportes ou brincadeiras que sugeriam mais movimento do corpo, como pega-pega, queimada, pique-esconde, etc.
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A importância de praticar exercícios físicos para o paciente bariátrico
Depois de se submeter à cirurgia bariátrica, com a prática regular de exercícios físicos - especialmente aqueles de força e aeróbicos -, o paciente recupera a perda de massa óssea e força muscular.
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18 de outubro - Dia do Médico, os Guardiões da Saúde
Lucas nasceu no dia 18 de outubro e viria a escrever o Novo Testamento enquanto se dedicaria a tratar e curar pessoas em suas peregrinações. Mais tarde, canonizado pela Igreja Católica, virou São Lucas, Padroeiro da Medicina.
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Quais são os riscos da Lorcaserina, a pílula contra a obesidade?
Uma das últimas novidades do mercado no tratamento contra a obesidade é um medicamento que age numa região específica do cérebro e aumenta a saciedade depois das refeições, além de acelerar o metabolismo.
